投稿日: 2024年2月2日2024年2月2日 投稿者: masano納豆を食べるレミリア 納豆はいいぞ 彡 ⌒ミ ﾈﾊﾞ ( ´･ω･)φ｡ 納豆… ﾈﾊﾞ ζ/｡~･つヽフ ﾟ （ ⌒)υ ﾟc し’ ｡ﾟ
Googleさん「納豆の主な栄養成分は、たんぱく質、脂質、カルシウム、鉄など前述の大豆と同じ栄養を含んでいますが、大豆には少ない脂質代謝に欠かせないビタミンB2を多く含んでいるのが特徴です。 納豆特有の成分として特に注目されているのがナットウキナーゼです。 これは大豆を納豆菌で発酵させることによって生まれる酵素で大豆には含まれていません。」とのことです 返信
納豆食べると血液さらさらになりますよ～
Googleさん「納豆の主な栄養成分は、たんぱく質、脂質、カルシウム、鉄など前述の大豆と同じ栄養を含んでいますが、大豆には少ない脂質代謝に欠かせないビタミンB2を多く含んでいるのが特徴です。 納豆特有の成分として特に注目されているのがナットウキナーゼです。 これは大豆を納豆菌で発酵させることによって生まれる酵素で大豆には含まれていません。」とのことです
そうですねェ …
たんぱく質、脂質、カルシウム、ビタミンB2とかが入ってると言えばわかりやすいでしょうか
Googleさん「ﾌｯ…ｸﾊﾊﾊﾊﾊｯ…!!!」
自分で言っといてあれだけど、ようわからん